Eine Operation ist immer unangenehm. Geschultes Personal steht bei ambulanten und stationären Operationen mit Rat und Tat zur Seite. Der Patient wird über Vorteile und Risiken aufgeklärt. Trotzdem fürchten sich die meisten Patienten vor einer Operation. Das muss nicht sein, denn die richtige Vorbereitung ist das A und O bei einer Operation. weiterlesen »

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Wer feststellt, dass es ihm psychisch nicht gut geht sollte professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Das ist sehr wichtig, damit sich die seelischen Probleme nicht manifestieren. Glücklicherweise erkennen immer mehr, dass es ebenso wenig peinlich ist, sich psychisch heilen zu lassen. Erfahren Sie hier, wie Sie den richtigen Therapeuten finden. weiterlesen »

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Es liegt in der Natur des Menschen, dass er vor irgendetwas Angst hat. Natürlich haben unterschiedliche Personen vor verschiedenen Gegenständen, Situationen oder möglicherweise Tieren Angst, jedoch gibt es einige Dinge, die alle Ängste vereinen: schwitzende Hände, Herzklopfen und ein komisches Gefühl, teilweise auch Gänsehaut oder ein Übelkeitsgefühl. Doch in der Regel lässt sich jede Angst mit ein wenig Übung und selbstverständlich mit dem eigenen Willen überwinden. Abhängig von der jeweiligen Angst geschieht diese Überwindung auf verschiedene Arten, sodass es für jede potentielle Angst eine Möglichkeit gibt, sie in den Griff zu bekommen. weiterlesen »

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Angststörungen bei Erwachsenen sind keine Seltenheit. Die Situationen, die Angst einflößend sind, können dabei unterschiedlicher Natur sein. Der eine hat Angst davor, ein Flugzeug zu besteigen und der andere gerät beim Anblick einer Spinne in Panik. Manche Menschen können geschlossene Räume oder Menschenansammlungen nicht ertragen und reagieren mit Herzrasen und Panikattacken. weiterlesen »

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Jeder wünscht sich gesunde und strahlend schöne Zähne. Mit gesunder Ernährung und einer lückenlosen Zahnhygiene können Sie viel für den Erhalt Ihrer Zähne tun. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen durch Ihren Zahnarzt sind für die Gesunderhaltung Ihrer Kauwerkzeuge unerlässlich, denn ein kranker Zahn kann Ihr Wohlbefinden nachhaltig beeinträchtigen. Schlechte Zähne können Müdigkeit, Kopfschmerzen und Gelenkbeschwerden hervorrufen. Doch Hand aufs Herz: Wer geht schon gern zum Zahnarzt? Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Angst vorm Zahnarzt überwinden. weiterlesen »

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Wer an einer Angsterkrankung leidet, hat häufig auch mit Depressionen zu kämpfen. Wer über seine Leiden Bescheid weiß, kann auch besser damit umgehen. Auch der Behandlungserfolg hängt davon ab, wie Betroffene und ihre Angehörigen mit dem Thema Angst und Depressionen umgehen. Erfahren Sie hier, wie Sie Angst und Depressionen in den Griff kriegen und wie Sie damit umgehen müssen. weiterlesen »

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Wer kennt das nicht? Wenn wir frieren sieht ähnelt unsere Haut der Haut einer Gans. Auch wenn wir uns fürchten oder aufgeregt sind, können wir ähnliche Symptome beobachten. Doch was ist eigentlich eine Gänsehaut und woher stammt der Begriff? Der Begriff Gänsehaut wurde von ihrem Aussehen hergeleitet, welches an ein gerupftes Federvieh, zum Beispiel eine Gans oder ein Huhn, erinnert. Doch das ist längst noch nicht alles. weiterlesen »

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Wer leidet an Flugangst? Was sind die typischen Symptome von Flugangst? Warum haben Menschen Flugangst? Was können Menschen mit Flugangst dagegen tun? All diese Fragen kommen Menschen mit Flugangst in den Sinn.
Gerade in der heutigen Zeit wird das Flugzeug immer mehr zu einem alltäglichen Transportmittel. Ob Menschen geschäftlich Reisen oder Privat, oft gehen diese Reisen mit dem Flieger von Statten. Trotz oder gerade wegen der zunehmenden Normalität des Fliegens, leiden in Deutschland fast ein Drittel der Passagiere an Flugangst.

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Wer unter Platzangst leidet, der ist in seiner Lebensqualität erheblich eingeschränkt. Er fährt nicht mit einem Aufzug, steigt nicht in einen Bus und meidet große Menschenansammlungen. Platzangst hat den Alltag fest im Griff. Sie kann soweit führen, dass Betroffene Ihre vier Wände nicht mehr verlassen. Seelische und körperliche Beschwerde sind die Folgen. Soweit muss es aber nicht kommen. Lesen Sie hier, wie Sie mit Platzangst umgehen und sie erfolgreich bekämpfen können. weiterlesen »

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Kennen Sie auch dieses ungute Gefühl, wenn Sie mal wieder einem Flugzeug sitzen und sich komplett auf den Piloten und die Technik verlassen müssen? Die Hände zittern und der Schweiß tritt langsam auf der Stirn hervor. Wüssten Sie mehr über Flugzeugwartung, so würde Ihnen dies mehr Sicherheit geben. Hier erfahren Sie, wie diese Wartung aussieht. weiterlesen »

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